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たれいちどっとこむ

やりたいことをやりたいように、がんばらないブログ

たれいちどっとこむ

平均睡眠時間が課題?

おはようございます。
たれいちです。

睡眠時間

nlab.itmedia.co.jp

そりゃ寝たいけど

 

軽くシミュレーションしてみようか?

7時起床

メシフロ

9時出勤

仕事

22時帰宅

メシフロ

24時くらい

ビール&スーパーアニメタイム

27時就寝

 

これだと

4時間しか寝られないね

多分仕事の時間が多すぎるんじゃないかな?

 

ねえ?厚生労働省さん?

 

どうなんすかね